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自律神經失調會造成的各種問題,尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況:

廣泛性焦慮癥,憂鬱癥,抑鬱癥,恐慌癥,強迫癥,躁鬱癥,腸躁癥,膀胱過動癥

並伴隨頭痛,眩暈,失眠,臆球癥(喉嚨一直感覺有異物),胃食道逆流,耳鳴,睡覺一直醒,胸悶,胸痛,心悸恐慌,吸不到氣,易喘,胃脹胃痛,腸躁癥,頻尿,陽痿早洩,頭麻手麻腳麻,血壓高。

在相關門診中,尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業,自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說,若沒有重視自律神經失調,其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統,造成脾胃不調,引發消化系統疾病。

有研究顯示,胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質,假如自律神經失調導致睡眠不足,就會危害這種物品的產生,從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關,這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外,還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見,特別是女性失眠患者,她們常訴說自己疲憊乏力,即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外,長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家,千萬不要忽視自律神經失調的癥狀,大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀,如果符合下列5點以上,可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下:

對睡眠品質不滿意

.上床後翻來覆去睡不著,往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
.夜裡醒來好幾次,多在2次以上,醒來之後很難再入睡;
.早上醒得早,比正常起床時間早醒30分鐘以上;
.總睡眠時間不足6.5小時;
.睡眠品質下降,醒來仍然感到困倦,感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

.白天精神狀態不佳,感到困倦、疲勞,想睡覺;
.工作和學習時,難以集中精力,犯錯次數增加,記憶力下降;
.情緒上,感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
.社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難!讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒,依據中醫藥的學理來調理體質;多管其下,改變您的體質,調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀;經過一系列的療程,很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴,回歸到身體原始的平衡統合狀態,這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質,使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

 

SSll15CEFDE5廣和中醫診所

君悅吾兮,吾悅君(上) 文/聞庭孜(江西)   1   江湖自古出豪杰,一劍一功揚天下。三月的江湖,伴隨著無數刀光劍影,腥風血雨,正所謂:“人在江湖闖,禍從天上降。” 寒霜殿殿主寒厲天遭受暗算,身中奇毒,生死不明。殿內氣氛莊重嚴謹,辦事之人秩序井然,下人進進出出肅靜無聲。 穿著紫衣綢服,一支翠竹簪挽起簇簇墨發的女子靜靜立于帳前,而床上躺著位昏迷不醒,臉色蒼白的中年男人。屋中一時靜默,過了會,女子聲線暗啞的詢問道:“暮神醫,如何?可有醫治的方法?” 暮聰沉思良久,他試過各種解毒方法,但殿主中的是陰寒無比的‘陰冰’,即使服下‘千年烈陽花’也無濟于事。 “少主,屬下無能,‘陰冰’是尤獨親手煉制,除了他,無人能解。”暮聰語帶歉意道。 那可是尤獨!江湖人稱毒圣。于毒,他強。于藥,他精。于蠱,他天分頗高。人稱‘閻王笑’,閻王見他,都諂笑三分。 “一點兒辦法都無?”寒迦凌不死心地再次問道。 但凡有一點兒的可能,她必不會放棄。她是孤兒,八歲乞討時被年少成名的寒厲天領回寒霜殿,收為親傳弟子,他傾心教授武學,使寒迦凌年僅十五,功力非凡,受封為寒霜殿少主,如今,年芳二十,武功直逼她師父。對武癡寒厲天來說,她是塊不用雕琢的翡玉。 無寒厲天,就無少主寒迦凌。十二年來,她兢兢業業,絲毫不敢放松,三更入睡,五更起身,除卻每日一時辰讀書習字,其余時刻都是在練功習武中度過。身為少主,她對寒霜殿盡心盡責。身為徒弟,她孝順敬愛師長。如今師父身中奇毒,她萬分擔憂著急。 暮聰不敢托大,猶豫地回道:“少主,赤烈功至陽至剛,也許可以洗化寒毒,救殿主一命。” “赤烈功?還有多久準備時間?” 赤烈功是赤仲然獨創絕技,從不外傳。他本人性情孤傲,長年隱居飛蛾島,尋他幫忙,絕非易事,必須從長計議。 “少主,屬下可保殿主一年壽命。”暮聰學醫數載,醫術超凡,一年時間已是極限。 無論是尤獨還是赤仲然,尋起來亦極難。寒迦凌煩躁的嘆口氣,上前細細地幫師父捏好被角道:“好,師父就交給你了。” 話音剛落,左護法封翼就急急沖進來拱手道:“稟少主,殿主中毒一事已有眉目。” 寒迦凌騰地疾步到他面前,目光灼灼,厲聲道:“誰?” “回少主,據賤婢招供,是受青劍閣指使。為千雪玉而來。” 千雪玉乃寒霜殿鎮殿之寶,由殿主代代相傳。相傳將玉磨成粉服用,可讓堵塞的經脈穴絡打通,日后修煉可事半功倍。 前段時日,據探子回報,青劍閣的閣主林崔知練功遭反噬,功力劇減,經脈堵塞。青劍閣嫌疑確實很大。 寒迦凌邊思索,邊走到桌邊緩緩坐下,她端起茶杯,翠綠色的杯子被握在白皙的玉手中,二者交相輝映,自成一景。杯中冒出的絲絲白氣,擋住了她冷凝的臉。 喝下一口茶水,寒迦凌沉聲命令道:“暗一、暗二,留此處保護師父,其余人明日隨我出發去往飛蛾島。” “是。”封翼等人點頭應道。   2   月色漸濃,矮樹枝頭仿佛還浸了點金黃的月光,無風自動。 寒迦凌剛從暗牢出來,心情煩悶,她本想出發前再審問一番婢女投毒一事,卻被告之婢女忍受不住刑法自盡了。頭還沒理出來,線已經斷。 豈料她沒走幾步,就聽到馬廝傳來一陣哎呦哎呦的叫喚。 “哎呦!哎呦!大哥!英雄!我不動了!行吧!求求你把蹄子挪挪!好不好!我不敢了!這年頭,連畜生都那么厲害!天啊!誰來救救我!我是造了什么孽啊?”一年輕男子衣裳凌亂的被一       匹駿馬踩在蹄下,他的手亂舞著,就是不敢碰馬蹄,因為一動,馬就加大踩踏的重力。 待寒迦凌看清具體情況時,心里一疙瘩,快速跑過去——檢查馬兒是否受傷,上上下下巡視幾遍,確認馬兒沒傷著,釣起來的心才緩緩垂下。 能不緊張嗎!此乃汗血寶馬!日行千里,桀驁不馴,性子極烈,即使被寒迦凌馴服,也不改其野性。寒迦凌對它極其寶貝,取名‘郎君’。 “姑娘,能否救救我,讓你的愛馬挪開蹄子。”馬蹄底下的年輕男子瞧著她一心只顧看馬,心有點涼颼颼的。 一大男子被一匹馬威脅,他也好意思說救?寒迦凌輕飄飄的看著他,好笑地問道:“哦?我為什么要救一個偷馬賊?” 小邱,也就是被馬擒住的年輕人簡直欲哭無淚,他覺得五臟六腑都要被馬踩碎,然后從肉里擠出來了。他發誓他一定要改掉喜歡駿馬這一陋習。“姑娘,在下僅僅是想摸一摸,騎一下你的愛馬而已,沒別的意思。真的,姑娘,你相信我。”他信誓旦旦解釋道。 “沒意思?僅僅?我看直接踩扁你更好。”她撇撇嘴,隨意道。又加了句:“還有,我姓寒,名迦凌。” 寒迦凌!江湖上聞名已久的武學奇才,年紀輕輕卻可與各門各派掌門人一戰的寒迦凌!果真是聞名不如見面啊!小邱嘖嘖稱奇,帶些繁星終于目睹圓月真容的激動。 “寒姑娘,在下輕功不錯,若此次得姑娘相救,我可以任姑娘差遣。”他打著商量的口氣。 寒迦凌沒有馬上答復,想了會兒,她道:“是驢是馬,拿出來溜溜就知曉。這樣,你若能追上‘郎君’,我既往不咎,若不能,留下你的命。如何?” 小邱頓時一滯,以往他接觸的大多是溫婉良善和小家碧玉型的女子,突然遇見一個長相英氣,干脆利索,心機狠辣的,他感覺很懵,“額......好吧。” 寒迦凌笑了笑,來回規律地撫摸著馬鬃,手下傳來細細軟軟的觸感,在月光的照耀下,馬兒暗紅的毛色更熠熠生輝。她溫柔道:“郎君,松開”。馬兒會意,甩甩頭顱,在小小的嘶鳴中移開腳蹄子。 唉,人和馬的待遇相差萬分啊!話說回來,這馬靈性極好啊!可惜,主人不是我,小邱遺憾道。 “駕!”寒迦凌二話不說翻身上馬,兩腿一夾馬背,緊拉著韁繩飛躍而去。 吃了一口子灰,小邱慢條斯理地站起身,理理衣裳,胸有成竹地笑笑,快速運功追趕上去。 月頭漸高,四周靜悄悄的,唯有夜風呼呼輕嘯,一人影在月中疾行,猶如林間鬼魅,無影無形。 “怎么樣?寒姑娘,我沒騙你吧,我贏了。”小邱挑眉望著急速前行的人,得意洋洋道,她手執馬鞭,墨發輕揚,一張英氣十足的臉隱于月色中,蕩起無聲波瀾。 “吁!”寒迦凌一喊一拉,‘郎君’毫不含糊地停住,馬蹄原地踏步,等待主人號令。寒迦凌看了他一眼,涼涼道:“好,過可以不追究,但功不能忘了。明日隨我出發。” 小邱撓撓頭,無奈跟上,好吧,是他自己答應受差遣的。君子一言,駟馬難追。 達成協議后,兩人的身影漸漸消失暮色中……   3   清晨,天際漸紅,草葉沾上的露珠仍凝固未化,微風拂過,自搖自動,可愛非常。 出發前,寒迦凌一揚手,整改了命令:“左右護法隨我出發,其余人留下。” “是。”眾人應道。 小邱期期艾艾小媳婦似的站在她旁邊,催問道:“寒姑娘,我呢?我去哪里?” 寒迦凌吩咐手下:“找匹馬給他。” 四人輕裝上路,馬不停蹄地往錦州河岸趕去,寒迦凌打算走錦州水路,從夷州穿山而過,后抵達飛蛾島。 三月的氣候,即使是正午時分,也不至于太炎熱,雖然急著趕路,吃喝休息也不能落下,行至一林蔭路段,寒迦凌下令眾人稍作停留。 寒迦凌尋了處陰涼之地,靜靜盤腿坐下,掏出水袋喝了兩口水。 小邱繞附近走了幾圈,沒什么發現,湊上前疑惑地問:“寒姑娘,我們這是去哪啊。” “到時候你就知道了。”寒迦凌沒過多理會他,剛站起身準備給馬兒喂口水時,心內一動。 靜心凝聽,果然一陣細微的響動圍繞在四周。寒迦凌嘴角冷笑,來了,真是等不及啊。自從師父中毒開始,她就嚴重懷疑內鬼,接著婢女自殺,更是疑點重重。此行只安排左右護法跟隨,也是想看看能否釣出內鬼。 環視四周,寒迦凌高聲冷冷地質問:“左右護法,能否告知我,此行路線保密,刺客是怎么找來的?” “哼,怎么找來?路線怎么走,走的人不是最清楚嗎?” 頓時,氣氛一陣沉默。 右護法封鐸自顧地低頭不言不語,左護法封翼倒是臉色慌亂地解釋:“少主,屬下沒有,沒有背叛寒霜殿。” “封鐸,你呢?” 封鐸依舊沉默。 其中,小邱是最蒙圈的一個。 四周一陣悉悉索索地響動,一群身穿緊衣,手執利劍的黑衣人現身,把幾人圍在一個圈內,如兇狠的狼群圍著幾只羔羊,伺機捕獵。 “少主,小心。”封翼警惕著周圍,提劍小心走到寒迦凌身邊。 刺客眾多,寒迦凌也不敢大意,她一邊留心觀察這幾人的反應,一邊暗自警惕著。 突然,身旁閃現一短小鋒利的匕首,直直朝寒迦凌腹部襲去,好在她早有準備,立馬揮劍抵擋,“鏘。”地一聲,匕首被震飛出去。 寒迦凌拽著小邱后退幾步,小邱功夫弱,唯獨輕功還可以,飛蛾島還沒到,她不想他出師未捷身先死。 “嘖嘖,居然沒傷到,少主,你的命怎么那么大啊。”望著被震飛的匕首,左護法封翼故作驚訝地拍手道。 寒迦凌同樣驚訝,她沒料到這兩人會一起叛變,股股憤怒油然而生,他們敢動手,她便不會手軟:“左護法,一切都是你搞的鬼,包括師父中毒?” “是,都是我做的。”他干脆的點頭承認,隨后他面目猙獰地吼道:“哼,護法,護法,一時的護法,一輩子的護法,你看看我爹,一輩子鞠躬盡瘁,到頭來只是個護法。我可不想像他那樣。” 眾人一時無言。 小邱望望刺客,又望望寒迦凌,他很想拉著她快點逃走,因為他被刺客利劍的光影閃的心慌慌。 寒迦凌沒注意他的小動作,她眼神指向右護法封鐸:“他是為權,你呢?” 封鐸沒繼續沉默,他咽口口水,語氣艱澀的道:“少主,對不起,寒霜殿對我很好,可是阿翼更待我如親兄弟。我不想違背他的意愿。” 寒迦凌瞇著雙眼,諷刺地嘖嘖,白眼狼兩個! “和她廢話什么,反正她已經中毒了,抵抗不了多久的。”封翼得意道。 中毒!水袋!寒迦凌瞬間臉色大變,她暗自運功,發現心脈微微刺痛,漸漸的,不僅心脈絞痛,腹部還涌上絲絲寒意,驚得她手腳冰涼。強制鎮定下來,她嘲諷道:“哼,兩個蠢貨,自討苦吃。” 她可不是任宰的牛羊,誰生誰死還不一定呢! “動手。”封翼無意多言,怕暗生變故。 語畢,蓄勢待發的黑衣人握劍沖向寒迦凌。 忽地,幾名寒霜殿的紫衣暗衛執劍從天而降,將寒迦凌緊緊護在身后,疾步上前激戰。 乘兩方人馬攪在一起的空擋,寒迦凌不欲多待,拉著小邱的手臂,聲出,唇不動道:“走。” 早已急得團團轉的小邱,一得到指令,立馬攬住她的腰身,運起輕功飛躍離去。   +10我喜歡

張華,筆名:雪山白梅,陜西武功人   賬   本   何思源是廠里的老會計了,十幾年來他工作上兢兢業業、一絲不茍。兒子何宇飛去年考上了名牌大學,學費差1萬塊錢,劉廠長知道后,從廠里財務上給他借1萬,解了燃眉之急,他感恩戴德,工作更認真了。 一天晚上,風很大,他算賬到深夜,正要回宿舍休息,突然發現倉庫東角落有火光。倉庫里存放著還沒來及發出去的貨物,這可是大家最近三個月辛辛苦苦加班的成果。轉眼間,火借風勢,越燒越旺,他不由分說按下了電鈴,刺耳的鈴聲迅速劃破長空。     大家陸續趕來,端著盆子、提著水桶救火,忙著轉運邊上還未燒著的貨物。火越燒越大,烤的臉上火辣辣的,濃濃的黑煙熏得大家睜不開眼睛。     “呀!還有賬本在里面!”何思源猛然想起晚上加班時順手把賬本鎖在了倉庫的辦公桌里,便奮不顧身沖入了火中,之后就再也沒有走出來。 何思源后事處理后的第二天傍晚,他宿舍里坐滿了人,有廠長劉彬、副廠長王海剛、工會主席李夢潔……何宇飛陪著他媽媽坐在角落里。 劉廠長手里舉著已經被燒的僅剩幾張殘頁的焦黃賬本,說:“這是何思源同志用生命搶出來的賬本,今天召集大家來,就是想商量一下,何思源為集體做出了巨大的犧牲,再說這個賬本已經殘缺不全,賬目字跡模糊不清,我建議干脆當眾燒毀賬本,他所借的賬也一筆勾銷,大家覺得如何?” “我同意!”副廠長王海剛首先說。 “我也同意,何思源是多好的一個人呀,沒想到就那么走了,真是可惜了”工會主席李夢潔說。 “他這一走,孤兒寡母的不容易,我們不幫誰幫?” “就是,就是……”幾個技術骨干也紛紛議論著。 最后大家一致決定:單位出于人道主義免去了何思源的債務。李夢潔還主動留下來陪何宇飛媽媽,跟她說著寬心的話。何宇飛看到這么多叔叔阿姨關心、關懷他們家,心里暖暖的。 幾天后,何宇飛在整理爸爸遺物時,無意中在他口袋里發現了一個筆記本,原來是爸爸把單位賬本做了備份,上面清清楚楚的寫著:何思源借單位1萬元;劉彬借單位10萬;王海剛借單位8萬;李夢潔借單位5萬…… +10我喜歡

作者簡介:作者簡介:姚愛娟,小學語文教師。愛好文學,工作之余,渴求尋找一份寧靜,讀讀書,寫寫字。     午飯過后,乘著關了空調后還沒散盡的熱氣,打開手機,她漫不經心地瀏覽QQ里自己的心情說說。突然間,看到了這么一段文字,她不由得心頭一熱:因天氣預報說有暴雪而在家工作。盡管說好的雪沒來,但還是冷啊。   坐在窗前,輸完了孩子們的學習成績,手腳冰冷冰冷。家人遞上的一杯熱茶,慢慢享來,她享受到了苦澀中的香醇,享受到了似九十度的溫情。文下附上了插有文字“慢享生活中的簡單”的配圖。   讀著簡短的文字,欣賞著文下的配圖,我似乎又想起了什么,急著往下翻她的心情說說,真好,還保存著呢!   “突然電話再次響起,孩兒輕聲(小伙伴巳睡了)告訴她:‘要記得多喝水,把藥里的鉀離子排除掉,否則……’   ‘你怎么知道的呢?’ ‘嘻,我特意查的。’ 一句感嘆:沒想到平日里大大咧咧的小家伙對她還真用心,難怪是心頭肉!用年輕人一句話:愛你,想你,親愛的!么么噠!”   這是怎么回事呢?原來,她由于血壓高,醫生給配了“氯沙坦鉀膠囊”。沒想到,在外地求學的孩兒得知后這么上心。第一次往家里打電話忘了告訴,后來想起來,急得睡不著覺。因此,電話再次響起。那時,一種異樣的感動充盈了她的心房,柔柔的,軟軟的。孩兒暖暖的關心,浸潤在她的夢鄉里。   “謝孩兒的用心!突然收到一份快遞,乍一看還不知道啥玩意。一番研究,才明白。這是女兒寄來的----手機支架。支架一端的大架子夾著固定的床背,另一端的大夾子夾著手機。這樣靠床看手機,對頸椎有好處,手也不酸。孩兒真是貼心的小棉襖!幸福,感動中,呵!”   這又是怎么一回事呢?孩兒上大學了,為了方便通話,她有了平生中第一部智能手機。有了這部手機,捧在手里的機會自然就多了。她清晰記得,當時她接到電話告知她有快遞時的不安和恐懼。   種種猜測和回憶在腦海里回旋,她沒有淘寶買東西啊,她更沒有給過差評啊……她緊張得不敢拆,讓先生給她拆,孰不知是孩兒千里迢迢寄來的那份孝心。那一刻,一種感動深深襲擊了她,頓感為孩兒所有的付出都值了。   慢慢地細讀著,回憶著,享受著,又想起了他。   一天早上,睜開睡意蒙眬的雙眼,靠著床背,她正愁著自己該穿什么好?呢的怕冷,棉的怕笑話,因為那天有太陽啊。正糾結著,他發來微信:今天風大,比昨天冷;出太陽中午可能會好點。隨后,她果斷穿上棉衣。   記得那天,同事一直在喊冷,可她心里暗喜著:要不也被今天的太陽忽悠了,幸好有他及時的天氣預報。后來的日子里,早上早出門的他,親身感受后,總是按時發來天氣信息,簡直雷打不動,或語音,或文字。   “下小雨,冷颼颼的” “有點風的,吹上來蠻冷的” ……不加修飾的文字,直板的話語,滲透著股股溫柔的暖色,讓她這個冬天不再冷。每每想起這些,她心里的皺褶也沒了,之前的埋怨和委屈也都沒了。   有人說,生活就像一條船,只有一家人風雨同舟,相互默契,相互信任,相互理解,相互體貼,小船才會駛向幸福的彼岸。其實,幸福很簡單,并不遙遠,要用一顆灑脫、豁達、寬廣和知足的心去品味、淘取;其實,簡單就是幸福,于點點滴滴中去尋求快樂,于平平淡淡中去享受幸福。   一條關切的短信,一次細心的叮囑,一個信任的微笑,一句鼓勵的話語,一頓熱騰的飯菜,一次病時的照料……這些平凡的簡簡單單,在你的年華里,也能漫溢出幸福的芬芳,也能讓幸福綿長。   只要你放下沉重的負累,敞開明麗的心扉,慢慢地去享受,慢慢地去品味。正如,寒冷時,家人遞上的一杯熱茶,看似微不足道,平淡無奇,細細品味,那一絲絲、一縷縷的清香、甜蜜滲透心底。 +10我喜歡


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